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Stretching et Yoga : Pour les enfants / Jacques Choque
Titre : Stretching et Yoga : Pour les enfants Type de document : texte imprimé Auteurs : Jacques Choque, Auteur Editeur : Editions Amphora Année de publication : 15 mars 2005 Importance : 191 pages Format : 21 x 16,5 x 3,1 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-669-7 Prix : 22,50 € Langues : Français (fre) Tags : Yoga Stretching Enfants Résumé : Le stretching et le yoga ont des points communs et des bases de travail similaires : ils permettent d'atteindre en douceur différents objectifs, tels que la conscience des sensations, la régulation du tonus, le calme, la détente, la relaxation, la gestion du stress, la souplesse, le renforcement musculaire...
Ce manuel pratique, entièrement en couleurs et très illustré, est spécifiquement adapté aux enfants de 5 à 13 ans. Jacques Choque propose 140 exercices, des enchaînements, des jeux de relaxation et de respiration, ainsi que des histoires à raconter pour faciliter le déroulement d'une séance. Les enfants vont pouvoir développer toutes leurs potentialités à travers le jeu, la créativité et le plaisir de se transformer.
En plus des 260 photographies explicatives, des dessins représentant un animal, un végétal, un objet ou une action permettent à l'enfant de visualiser le thème de chaque exercice et d'en comprendre l'exécution.
Concret, exhaustif et très accessible, cet ouvrage s'adresse
aussi bien aux parents qui souhaitent faire pratiquer ces activités à leur enfant de façon simple, ludique et variée,
aux animateurs, éducateurs et enseignants qui recherchent des éléments adaptés et évolutifs pour concevoir et animer leurs séancesStretching et Yoga : Pour les enfants [texte imprimé] / Jacques Choque, Auteur . - Editions Amphora, 15 mars 2005 . - 191 pages ; 21 x 16,5 x 3,1 cm.
ISBN : 978-2-85180-669-7 : 22,50 €
Langues : Français (fre)
Tags : Yoga Stretching Enfants Résumé : Le stretching et le yoga ont des points communs et des bases de travail similaires : ils permettent d'atteindre en douceur différents objectifs, tels que la conscience des sensations, la régulation du tonus, le calme, la détente, la relaxation, la gestion du stress, la souplesse, le renforcement musculaire...
Ce manuel pratique, entièrement en couleurs et très illustré, est spécifiquement adapté aux enfants de 5 à 13 ans. Jacques Choque propose 140 exercices, des enchaînements, des jeux de relaxation et de respiration, ainsi que des histoires à raconter pour faciliter le déroulement d'une séance. Les enfants vont pouvoir développer toutes leurs potentialités à travers le jeu, la créativité et le plaisir de se transformer.
En plus des 260 photographies explicatives, des dessins représentant un animal, un végétal, un objet ou une action permettent à l'enfant de visualiser le thème de chaque exercice et d'en comprendre l'exécution.
Concret, exhaustif et très accessible, cet ouvrage s'adresse
aussi bien aux parents qui souhaitent faire pratiquer ces activités à leur enfant de façon simple, ludique et variée,
aux animateurs, éducateurs et enseignants qui recherchent des éléments adaptés et évolutifs pour concevoir et animer leurs séancesExemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 10712 372 (yoga et stretching) Livre pédagogique Bibliothèque principale Pédagogie Disponible